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Re: Zukunftsträume

OFFSET schrieb am 5. August 2004 um 19:12 Uhr (463x gelesen):

Ja das kenne ich auch ich kann dir einen Tipp geben bei MIR hat es funktioniert muss aber nicht bei dir so sein aber du kannst es zummindest versuchen.

Achte darauf das wenn du aufwachst das es nicht viel Licht in den Raum ist. Oder das wenn du aufwachst nicht direkt in den Fenster reinschaust. Wenn du aufwachst steh nicht gleich sofort auf, das wührt zur überlagerung der Gehirnfunktionen sprich sobald du Motorische sachen beginnst ist logisch das der gehirn sich dafür einstellt.

Und du denkst sehr viel Tagesüber, viel zu viel nehme ich an ich vermute es nur, weis es nicht.
Seitdem ich nicht mehr soviel denke über unnötige sachen hat sich mein Horizont um ein vielfachen erweitert.

Eine schöne übung dazu ist mal in Park gehen auf eine Bank setzten und einfach nur beobachten, nichts denken nicht urteilen nicht fragen stellen nur sitzen und beobachten.

Das mache ich jeden abend und wenn ich ein Traum habe dann errinere ich mich morgens Glassklar daran, ich errinere mich meistens an 2-4 Träume.

Früher nicht mal an einen, ich weis was du meinnst es ist das gefühl etwas geträumt zu haben aber nicht mehr wissen was und je mehr du es wissen willst um so mehr verschwindet es.

Nun Motorische aktivitäten jetzt kommt die Frage OK keine machen aber wie soll ich es aufschreiben das ist doch bewegung.

Keine sorge erst den ganzen Traum durchgehen dich errinern in Wachzustand dann hast es schon im Bewusstsein, dann kannst joggen gehen ;)

LG
OFFSET

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