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Re: Bücher über luzides Träumen

Max schrieb am 13. April 2004 um 9:24 Uhr (513x gelesen):

Hallo,

ich weiß nicht, obs hie reinpasst *g* aber ich schick dir mal ne Antwort, die ich auf diese Frage bekommen habe, gelesen hab ich davon nix und auch nicht viel Ahnung von wachträumen, ER aber schon *g*

Um Dir eine vernünftige Antwort auf Deine Frage zu liefern verweise ich zunächst einmal auf das Buch "Hellwach im Traum" von Stephen LaBerge - einer der renomiertesten Pioniere unter den Erforschern des luziden Träumens! In Kapitel 6 beschreibt er verschiedene Techniken, luzide Träume herbeizuführen. Unter anderem befindet sich darunter auch eine Affirmation, die den folgenden Wortlaut hat: "Heute Nacht werde ich einen luziden Traum haben." Die Affirmation sollte den Charakter eines Vorhabens bzw. festen Entschlusses haben und mit einer entsprechenden Geisteshaltung formuliert werden.
Ich kann Dir aber durchaus empfehlen, doch einmal das Buch zu kaufen, denn es enthält wirklich eine Menge wertvoller und brauchbarer Methoden und Informationen zum luziden Träumen. Was auch sehr empfhlenswert ist, ist das Buch "Der Einstein Faktor" von Win Wenger. Win Wenger beschreibt darin die von ihm entwickelte Methode des Image Streamings. Dabei geht es zwar nicht um´s luzide Träumen - aber ebenso um die Förderung und Erzeugung eines wachbewußten Bilderlebens bzw. einer wachbewußten und intensiven Imagination. Du kannst Dir das ganze auch kostenlos auf englisch reinziehen - und zwar unter www.winwenger.com

Ende.

Machs gut & viel erfolg

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