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@Irnann

Suhela schrieb am 21. April 2004 um 17:58 Uhr (458x gelesen):

Hallo Irnann,

vielleicht kannst Du Dich noch an meinen Beitrag vom 19.03.04 erinnern und an mein nächtliches Problem. Wollte nur nach diesen Wochen des experimentierens ein kleines Feedback geben:

Also ich war und bin natürlich immer versucht auch andere Erklärungen, für diese nächtlichen "Angriffe" zu suchen (überreiztes Unterbewusstsein, übersteigerte Phantasie, Kindheitserinnerungen, usw.), aber, warum kann die simple Tatsache, dass ich, seit ich nachts mit Licht schlafe (darf allerdings nicht zu dunkel sein) so eine enorme Wirkung im Schlafgemach habe?

Einfacher: Wenn das Licht nah genug am Bett steht und eine bestimmte Helligkeit hat, dann schlafe ich ohne jede Belästigung vom Abend bis zum Morgen, einfach traumhaft! Habe auch schon mit weniger Licht experimentiert (Dimmer) und das Licht in verschiedenen Ecken des Raumes gestellt - hier hatte ich aber dann meist sofort wieder die alten Belästigungen und zwar meist schon an der Schwelle des Schlafes, so als hätte man nur darauf gewartet, dass sich hier wieder eine Möglichkeit auftut, unter der ich wieder erreichbarer bin...
Schutzkreise und andere Vorstellungshilfen waren nicht so wirkungsvoll, wahrscheinlich, weil ich hierin auch nicht all zu geübt bin...


Kann ich nun definitiv davon ausgehen, dass es sich in meinem Fall um "Fremdeinwirkung" handelt, oder sollte ich doch nochmal in der psychologischen Ecke nachforschen, was meinst Du?

Grüsse von

Suhela

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