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Re: Objekt-Meditation - war mal ein Dialog...

!!! schrieb am 10. Januar 2000 um 7:29 Uhr (459x gelesen):

> Hallo, Mary-Joana!
> Wenn ich Dich richtig verstehe, dann geht es Dir vordergründig um gezielte Entspannung, verbesserte Konzentration und Lernfähigkeit. Kurz: Um Fähigkeiten, die den Alltag erleichtern!? Hierzu verweise ich auf mein Posting in diesem Forum:
> Spirituelles Wachstum - aber wie? - Morgantus 06:34:16 06.1.00
> Gerade technische Hilfsmittel erscheinen mir hierbei sehr sinnvoll zu sein. Falls Du das nicht möchtest und die traditionelle Methode bevorzugst, dann kann ich Transzendentale Meditation (sehr verbreitet), Kriya Yoga, Merkaba-Meditation oder reine Objektmeditation empfehlen. Entscheidend ist, was Dir Spass macht. Denn nur dann, wirst Du es regelmäßig tun (ähnlich wie beim Sport oder Diäten) und Deinen Bedürfnissen näherkommen.
> Herzliche Grüße
> Morgantus

> > hallo leute,
> > Ich bin mir sicher jemand von euch kann mir weiterhelfen und mir eklären, wie man sinnvoll meditiert.
> > (Ich habe nicht vor damit etwas 'paranormales' zu erreichen).
> > Ich wäre demjenigen sehr verbunden...

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