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Re: Negative Gedanken 2

Sammy West schrieb am 21. Januar 2001 um 13:20 Uhr (354x gelesen):

Hi liebe Marina,

wenn Dich solche Methoden interressieren dein Energiefeld zu stärken will ich Dir natürlich mal eine davon versuchen zu erklären.

Eine - für mich - sehr effektive Art ist folgende:

Stell Dir vor Du verbindest Dich mit der Erde durch Wurzeln die aus deinen Fußsohlen wachsen. Deine Wurzeln reichen ganz tier in die Erde bis zum Erdmittelpunkt - vielleicht sogar durch die ganöze Erde bis "China"...
Dann atmest Du ganz tief durch deine "Wurzeln" die Energie der Erde in Dich ein. Du kannst Dir diese Energie als rot/oranges Licht vorstellen wenn es Dir hilft. Diese Energie oder dieses Licht steigt mit jedem Einatmen hoch in die Beine in den Unterleib, in deine Wirbelsäule und vielleicht spürst Du sogar schon Wärme oder Hitze in diesem Moement die nach onben fließt. Mit jedem Einatmen nimmst Du immer mehr und mehr von der Erdenergie auf....

Dann gehst Du zum Mittelpunkt oben an deinem Kopf (Kronenchakra) und öffnest dieses Energiezentrum mit Hilfe deiner Vorstellungskraft (vielleicht wie ein Schiebedach vom Auto...) und verbindest Dich mit der kosmischen Energie die von oben in Dich einströmt. Vielleicht kannst Du Dir diese Energie wieder besser vorstellen wenn es weißgoldenes oder weißviolettes Licht ist...ganz in der Farbe oder Intesität die richtig für Dich erscheint.

Auch diese Energie in Form von Licht strömt mit jedem Atemzug in dich ein...durch deinen Kopf hinunter in die Wirbelsäule und verbindet sich mit der Erdenergie in deiner Wirbelsäule...mit jedem Atemzug mehr und mehr...

Diese Übung hilft mir immer (aber nur wenn ich sie mache :-) schnel wieder Kraft zu tanken und mein Energiefeld zu reinigen und zu stärken. Und da ein geistiges Gesetz lautet "wie Innen so Außen" ist es ratsam sich oft der "kosmischen" Energie hinzugeben (Kosmos=Ordnung) damit aucu in deinen Lebensumständen und deinem Energiefeld, das ja ständig mit ALLEM WAS IST verbunden ist wieder Ordnung einkehrt.

Das wichtigst bei dieser Übung ist eine gelöste, beobachtende Geisteshaltung jedoch ohne großartige "Erwartung".

Viel Spaß beim Ausprobieren und viel Erfolg

Alles Liebe für Dich Marina

Sammy

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