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Energiearbeit<

Faith schrieb am 28. August 2001 um 12:54 Uhr (526x gelesen):

Hallo,

vielen Dank für die liebe Erklärung,

ja, ich weiss dass Schlaf extrem wichtig ist :)) ich bin ja auch niemand der Schlaf nicht seinen Platz lässt, ich brauche zwar nachts nur jene 4 Stunden, länger kann ichs auch garnicht, bin dann nicht mehr müde genug ---aber es nervt mich, dass ich dann schon am frühen Abend den ersten müden Hänger habe, irgendwie will mein Körper wohl so eine 2 x 3 Stunden Sache, auch Wolfsschlaf genannt, aber das ist einfach nicht drin, somit bin ich da etwas aufgeschmissen und suche einfach etwas dass mich auch am Abend noch vollbewusst hält, alles soll ja seinen Schlaf bekommen, nur möchte ich bis dahin eben so hellwach wie möglich sein :))

ich werde mir was zu der von dir empfohlenen Energiearbeit raussuchen, ist wahrscheinlich wirksamer abends 20 Minuten das zu machen, als eine fiese Schlafpause. :))

alles Liebe
Faith

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