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Trauerarbeit - Erkennen des ob und wie?

Be * schrieb am 29. März 2008 um 23:38 Uhr (930x gelesen):

Hallo,

vor knapp zwei Wochen habe ich eine etwa siebenjährige Beziehung beendet. Es flossen einige Tränchen, aber es war ein ruhiger, einander wohlgesonnener Abschied.

Seitdem bin ich in Bezug auf das Ende relativ emotionslos. Wenn ich ganz intensiv und konzentriert an einige besonders innige Momente aus den letzten Jahren denke, dann löst sich das ein oder andere Tränchen - mehr aber ist da nicht.

Ich vermute, dass entweder
a) ich schon im Vorfeld des "offiziellen Schlussmachens" für mich, also innerlich Schluss gemacht habe und dementsprechend die jetzt nachgefolgte Formalie eben keinen mich sonderlich berührenden Inhalt mehr hat oder
b) dass irgendwo in mir drin noch einiges verborgen liegt und auf Entdeckung und Bearbeitung wartet.

Fragen: Wie krieg ich raus, ob a) oder b) der Fall ist? Wenn b) der Fall ist, wie funktioniert Entdeckung und Bearbeitung eigentlich???

Momentan irritiert mich der status quo schon ziemlich.

Etwas verwirrte Grüße
Benjamin

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