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Re: Tip

anni schrieb am 14. Dezember 2001 um 8:22 Uhr (511x gelesen):

> Sowas hatte ich vor nicht allzu langer Zeit auch mal. Aber ich denke, es rühert nicht wirklich von der Anwesenheit von irgendetwas her, die Ursache solltest Du zunächst woanders suchen - Gefühle trügen oft. Um Deine Angst zu mindern, fixiere immer wieder den Gedanken, dass Dir nichts gefährlich werden kann, was Du nicht siehst oder hörst. Und lass' Dich nicht von irgendwelchen Knackgeräuschen oder ähnlichem Beunruhigen, Du hast sicher eine geschärfte Aufmerksamkeit, die lässt dies verstärkt in Erscheinung treten. Ansonsten, schalt überall Licht ein, wenn es ganz schlimm wird und Musik, TV/VHS etc.. Nach einiger Zeit sollte die Furcht verschwinden. Aber was noch wichtig ist: Versuche gleichzeitig, irgendeinen Aspekt Deines Lebens zu verändern, der dieses Phänomen bei Dir ausgelöst haben könnte, vielleicht Streß oder ähnliches.

> Also, viel Spaß noch mit Deinen unsichtbaren Freunden (nimm's locker, ist alles nicht so schlimm ;-) und niemals vergessen:

> Egal, wie paranoid Du bist, Du bist niemals paranoid genug!

> Grüße, Phantom!

Hallo Phantom,Pfiffi und Lexle

Erst mal vielen Dank für eure Antworten.

Ich denke schon, dass da etwas ist. Es gibt einige Vorfälle, die ich mir sonst nicht anders erklären kann!
Einmal bin ich abends total erschöpft mit der Brille eingeschlafen. Mitten in der Nacht wache ich auf, weil irgendjemand an meine Brille klopft! Im Halbschlaf hab ich natürlich an die Kinder oder meinen Mann gedacht. Aber mein Mann hatte Nachtschicht und die Kinder waren bei der Oma!
Allerdings war ich viel zu müde um Angst zu haben. Also habe ich einfach die Brille runtergezogen und weitergeschlafen.
Ein weiteres mal klopfte mir mitten in der Nacht jemand auf den Rücken. Da lag mein Mann sogar neben mir. Und ich bekam Schweisausbrüche.
Und vor längerer Zeit, als wir noch wo anders wohnten. Flogen dort die Türen zu und Dinge fielen vom Tisch, aber es gab keien Durchzug und alles lag mitten auf dem Tisch.

Ich muss allerdings auch dazu sagen, dass ich mich schon sehr lange "verfolgt" fühle. Mein erstes Erlebnis hatte ich als 3 oder 4-jährige.
Da wurde ich mitten in der Nacht wach, weil ich aus dem Bett gefallen war und mich jemand an den Fußsohlen kitzelte! Ich konnte richtig die Finger spüren!
Natürlich weis ich, dass ich mich dem stellen sollte! Ich hab es mir auch schon so oft vorgenommen! Aber die Angst siegt bis jetzt immer!

Gruss
Anni

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