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Re: Neuling - einige Tips

Vogel schrieb am 11. September 2001 um 16:41 Uhr (344x gelesen):

> > Hallo,

> > ich lese schon länger hier im forum und finde es sehr sehr interessant, habe selbst aber noch nie eine OBE oder AR ausprobiert. Ich denke mal jeder hat hier sein eigenen weg gefunden in diesen zustand zu gelangen. Könnt ihr vielleicht mal ganz kurz zusammen fassen, wie genau das funktionert ? Wie fällt es euch am leichtesten.

> > Danke
> > Petra
> - - -
> Hallo Petra,

> Die Sache ist dermassen vielfältig, dass eine kurze Zusammenfassung immer noch eine A4 Seite füllen würde. Trotzdem einige Tips aus meiner Sicht:
> Auf dem Rücken liegend, Arme entspannt neben dem Körper, Beine nicht übereinanderschlagen, bequemes Kopfkissen, dünne oder keine Decke, lockere Bekleidung, keine lästigen Geräusche, keinen vollen Magen und auch kein Hunger, keine erotische Fantasien, Alltagssorgen mal beiseite schieben, - und vor allem: keine Erwartungshaltung.
> Augen zu, leere Leinwand und sich versinken lassen. Wenn's anfängt überall zu kribbeln und du dich nicht mehr bewegen kannst ist dies ein *positives* Zeichen!

> Bei mir hat's zwei Jahre gedauert bis es klappte. Na und?

> Kommt Zeit kommt OBE.

> Schönen Gruss

> Rainer 58


Trilerilie,
Bei mir funktioniert es am besten mit der Seitenlage und Nachts wenn du zufälliger weise wach geworden bist.Denke einfach das du jetzt wieder einschlafen willst versuche aber dein Bewußtsein wach zu halten.Dann kommt ein summen oder rauschen dieses rauschen ist so angenehm das du gar nicht anderes kannst dich zu lösen.Es kommt irgendwie auch automatisch.Dann verspürst Du ein Schwebegefühl.Dein Astralkörper wird sich nach oben bewegen.Wie gesagt ich bevorzuge die Seitenlage,weil ich mich beim herauslösen mit meinen Astralkörper auf den Bauch drehen kann und so eine bessere Orientirung mit der realen Materie habe.Man sieht ja im ersten Moment nichts.All dies verschwindet eben es kann sein das du plötzlich ganz wo anders bist dich also nicht in der Materie bewegen tust das passiert mir sehr oft.

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