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Entspannung klappt zu gut ;-))

Mc Gordon schrieb am 25. September 2001 um 18:30 Uhr (407x gelesen):

Ein sehr sehr ersthaftes Problem plagt mich.

Ich entspanne sehr schnell und wenn die ersten prä OB
Phänomene einsetzen bin ich auch schon fast
...... schnarch,
eigeschlafen.

Wie schaffe ich es die Konzentration aufrecht zu halten ohne in Gedankenschweifereien zu gleiten???

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