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Re: Darf ich nicht oder kann ich nicht?

Janie schrieb am 8. August 2002 um 14:42 Uhr (429x gelesen):

Hi

> Seit ein paar Monaten übe ich OBE's, das Problem ist nur, dass ich immer nach kurzer Zeit einschlafe. Der Witz an der ganzen Sache ist, dass ich eigentlich einen schlechten Schlaf habe; also, lange (1-2 Stunden) zum Einschlafen brauche und dann oftmals auch nicht durchschlafen kann. Wenn ich aber eine OBE machen möchte, schlafe ich ein und erwache erst am nächsten Morgen wieder.

Da stimme ich zero zu,ich denke,dass Dein Körper im moment nur Schlaf nachholen will.
Durch die Entspannung schläfst Du dann halt auch besser und der Körper holt sich,was er braucht.


> Hättet Ihr da irgendwelche Tipps? Oder bin ich gar nicht wirklich bereit für eine OBE?

Versuche es mal mit weniger Erwartungen,denn dadurch,dass Du es unbedingt willst,bist Du zwar körperlich entspannt,aber innerlich verkrampft.Bewusste OBE's erfordern viel Übung und Geduld.


Liebe Grüsse,
Janie

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