Ansicht: Klassisch | Themen | Beiträge |

Re: in mir selbst "verschwinden"...

Kali schrieb am 25. November 2002 um 11:43 Uhr (401x gelesen):

> hallo,

> vorgeschichte: habe hohen blutdruck, arzt sagt vielleicht hilft meditation...hm

> nun, es gibt tausend mediarten, is ja auch egal, jedem die seine..

> aber, letzten hatte ich mal wieder geübt, und erreichte einen zustand, den ich wie folgt beschreibe:

> als ob alles zusammenstürzt, nicht unangenehm, und tauche in mich rein, als ob da nochne höhle wäre.
> es piepst und quitscht in hohen tönen, der blick hat sich verlagert, keine ahnung wo hin.alles wirkt an meinem körper,oder im körper?, gleich leicht, oder gleich schwer...

> Was ist das genau? kann man sagen, dass das das fundament der meditation ist?! und jetzt, irgendwelche tipps.

## So wie ich das sehe, ist das Meditation was du da gemacht hast. Man *ist* Meditation und man *macht* keine. Nach innen abtauchen, vom Aussen weg, den INNEREN RAUM betreten, das trifft es sehr gut, hab ich vor kurzem von jemandem gehört und finde dass diese Beschreibung es genau auf den Punkt trifft. Erst wenn du dazu in der Lage bist, kannst du spirituell wirklich weiterkommen. Das hat mit loslassen können zu tun, was für die Meisten eine der schwierigsten Übungen ist.


>
> ich hoffe die beschreibung ist eingermassen zu verstehen und hoffe, dass sie nachvollziehbar ist...

## Ja ist deutlich, prima dass du das geschafft hast :-)).

Liebe Grüsse
Kali

  Beitrag ist archiviert