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Re: Rücken wurde ganz warm nach Yoga
Aruna schrieb am 12. Februar 2003 um 10:59 Uhr (560x gelesen):

Kannst auch versuchen die Energie mit Liebesgefühlen zu koppeln. Also wenn du die Energie im Anahata (Herzgegend) spürst, dann versuche das mit Liebe zu verbinden. Dabei sollte die Brust ganz warm werden und du kannst versuchen, das Liebesgefühl in Verbindung mit einem Energieempfinden zu steigern.

Liebe Grüße

Aruna

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