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Re: Eine "ernstgemeinte" wichtige Frage
Sky schrieb am 13. Juni 2000 um 16:49 Uhr (283x gelesen):

Hallo,

im tibetanischen Yoga gibt es eine Atemmethode
die die sexuelle Energie umleiten kann.
Dazu : komplett!!! ausatmen leicht in die
Knie gehen Hände auf Oberschenkel
stützen ( = Oberk. nun nach vorn
gebeugt ) Brustkorb auseinander Dehnen
( alles ohne zu Atmen )
Aber besser noch mal im Yoga Buch nachlesen
halte persöhnlich nicht sehr viel davon
die Bilder im Kopf werden bleiben und
stören somit andere Konzentrationsübungen
lieber auf Energie verzichten es gibt genug !!



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