(BETA) Links zu Beiträgen, Artikeln, Ressorts und Webseiten, die zu diesem Beitrag passen könnten (Alle bisher vermerkten Stichwörter und URLs):
OBE:
Astralebenen (*)
Astralwandern:
Astrale Welten Lebenslust (hp)
Astralwandern:
Seltsame Erlebnisse (hp)
Astralebene:
Astralvampir (wiki)
Astralebene:
Budaliget (wiki)
Re: Übungen ?
Andy schrieb am 19. Juni 2000 um 12:44 Uhr (313x gelesen):
> Versuche dir das Schaukeln nicht nur bildlich vorzustellen sondern vor allem kinestetisch. Das ist etwa so, als ob du auf einer Schaukel sitzt und nimmst Schwung. Und der Schwung beginnt in der Beckengegend, nicht im Kopf.
> Und diese vorgestellte Bewegung wird (wenns denn klappt) auch in der Beckengegend körperlich spürbar sein.
> Der EK/Astralkörper ist dann aktiv...!
> Der Rest (OBE) ist dann "nur" noch eine Sache der "Technik".
> Im Ressort Astralwandern kannst du mehr dazu finden.
> --
Hallo Sven
Ich weiß jetzt , warum ich probleme habe : Kennst du das
Autogene Training ? Das ist eine sehr gute entspannungs
Methode . Das beginnt so :
Ich bin volkommen ruhig und entspannt .
Meine Arme sind gans schwer x 6
Ich bin ...
Meine Arme sind strömend warm x 6
Damit diese Schwere und Wärme auch einsetzuen , muss man
sich bildhaft vorstellen , dass z.B. auf die Arme die
Sinne scheint .
Deshalb fällt es mir schwer dies nicht Bildhaft vorzustellen
, weil ich etwas erreichen will .
Was horst du beim "reißen" der Silberschnur ?
Etwa sehr hohe Töne ? (beschreibe bitte nur ungenau)
Welche Position ist die beste ? Was muss ich mir beim Liegen
vorstellen (Im Liegen Schaukeln geht wohl schwer ...)
By , Andy

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