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Re: EK klebt fest...

sven schrieb am 19. September 2000 um 13:40 Uhr (280x gelesen):

Hallo!
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B>Ich habe das Problem das mein EK am PK festzukleben scheint... Ich bringe höchstens kurz meinen Arm raus, aber nicht mehr...
das ganze läuft etwa so ab:
Ich schalte Musik ein, lege mich auf's bett, entspanne mich (was mir nicht sonderlich schwer fällt) und beginne den ganzen körper zu erfühlen.
Das Körper gefühl ändert sich. Nach einiger Zeit visualisiere ich mir bzw. stelle ich mir vor das ich aus meinem Körper schwebe. Oder das ich nach oben schwebe und wieder nach unten schwebe (einatmen/ausatmen).
Es tritt KEIN schauckeln ein, aber das Körper gefühl änder sich es kribelt alles. Ein "Euphorisch-Artiges" Gefühl verbunden mit starkem kribbeln steigt in mir hoch, wie wenn es kurz vor dem Austritt wäre (subjektive empfindung meinerseits).
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Bis hier alles Ok. (=95%)
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B> In diesem moment bring ich villeicht ganz kurz den Arm raus, aber nicht mehr.
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Aha. Machs mal mit dem Kopf zuerst! Und zwar nach unten. Der Kopf zieht dann den Rest(EK) hinterher...
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B> Ich weiss nicht mal ob ich den Arm rausgebracht habe, ich hatte aber das Gefühl.
Und dann ja passiert nicht mehr viel...
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Du hattest auch nicht auf den Energieschub gewartet. Dieser ist wie ein kurzes elektrisches Vibrieren im Nacken/Kopf + Harfenklang. (dauert 1s)
(Manche brauchen aber diesen Schub nicht. Wie es bei dir ist: keine Ahnung)
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B>nach einiger Zeit breche ich dann die übung ab, weil ich sonst einschlafen würde. Ich steh auf und mein ganzer Körper vibriert/pulsiert bzw. mein EK...
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Du hättest auf eine 2. Chance warten können:
Nochmal hinlegen, dem EK sagen: "Ich wills", abwarten & Kopf leeren.
Und NIX -konkretes- erwarten (wollen).
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B>etwas scheine ich falsch zumachen oder nicht ganz optimal.
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Wirst du noch hinkriegen!
Ist eh nur eine Sache des Timings. Soll heissen: Wenn man quasi auf der "Schwelle zur OBE steht", muss man einen Instinkt entwickeln, WANN man WAS tut, damit auch wirklich eine OBE daraus wird.
Nun ist DAS aber am schwierigsten zu erklären.
Wir sind schliesslich Individuen und keine Maschinen:-)
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Gruss
Sven

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