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Re: Was soll ich tun?

DunklerMond schrieb am 28. September 2000 um 21:11 Uhr (299x gelesen):

Hallo Lump,
Wie lange benötigst Du Nachts bis du einschläfst.
Woran denkst Du bevor Du einschläfst.
Als junger Mensch brauchte ich immer mindestens eine Stunde bis ich einschlief.
Zu der Zeit hatte ich keine luziden Träume. Ein Arzt sagte mir mal gegen
Schlafstöhrungen hilft auf Dauer nur die Meditation. So wie ich Dir das schon
mal mittgeteilt habe. Kann sein, daß das drei Wochen gedauert hat bis
das gegriffen hat. Heute brauche ich ungefähr 3 - 10 Minuten bis ich einschlafe.
Ob die luziden Träume nun begannen durch die Meditation oder weil die
Einschlafphase so kurz ist kann ich letztlich nicht sagen. Aber einmal begonnen
kamen sie jede Nacht. Wenn die Einschlafphase über eine halbe Stunde ist
habe ich auch heute keine luziden Träume. Das ist aber ziemlich selten.
Selbst wenn man Stress oder Ärger hat kann ich mich doch heute immer
zur Ruhe zwingen.
Die OBE-Versuche hatte ich am Anfang auf die Tagträume beschränkt.
Heute mache ich das immer in der Mittagspause in 30 Minuten kann
man schon eine menge Erleben.
Wenn Du Nachts vorher schon Zweifel hast soll ich das eine oder andere
machen halte ich das für Nachteilig. Du willst die Traumphase bewußt
Erleben wenn sich das hinterher als OBE herausstellt ist doch gut und
wenn es sich als luzider Traum darstellt ist doch auch gut.
Meine ganze Erfahrung beruht aber nur auf meine eigenen Beobachtungen.
Aber vielleicht mußt Du auch andere Wege gehen. Aber eins ist sicher.
Kommt er über den Hund kommt er über den Schwanz.

DunklerMond

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