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re: Wie die Angst loswerden? Ich will noch weiter!

mentali * schrieb am 10. April 2007 um 13:29 Uhr (597x gelesen):

Um die Angst loszuwerden, mußt Du bei Dir zunächst verinnerlichen (Glaubensgrundsatz manifestieren!), daß es nichts gibt, was Dich umbringen kann, Dein Körper ist dann auch nicht gefährdet. Die Methoden kannst Du im Wiki nachlesen. Das ist natürlich einfach gesagt und schwer getan, weiß ich. Da kann nür Übung helfen. Ich hatte keine natürlichen Fähigkeiten für OBE. Ich habe mir das hart erarbeitet, deshalb hatte ich nicht soooo große Probleme, weil ich mit diesen, von allen Betroffenen beschriebenen Phenomenen, gerechnet hatte. Damals gab es noch kein Internet, keine Foren nichts nur Literatur und Versuche nach der" Versuch, Irrtum, Korrektur" Methode.
Das Wichtigste ist, daß Du nicht nur oberflächlich weißt daß Dir nichts passiert, Du must es in Deine Seele integrieren als Glaubensgrundsatz! Tägliche Affirmationen können hilfreich sein. Du sagst Dir jeden Abend "Alles was ich unternehme schadet mir nicht, kein Wesen kann mir etwas anhaben" z.B.
Über Selbsthypnose kannst Du bei Leslie le Cron oder Tepperwein nachlesen, noch mehr im Wiki!

Liebe Grüße manni

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