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Re: An Viviane

Anette schrieb am 2. Februar 2001 um 14:31 Uhr (327x gelesen):

Hallo liebe Viviane,

nein "Müll" war das ganz und gar nicht. Ganz genau weiß ich es natürlich auch nicht, aber es hört sich so an, als seist Du so tief entspannt gewesen, dass sogenannte hypnagoge Bilder aufgetaucht sind (die Farben).

Hypnagoge Bilder, sind Bilder, die kurz bevor wir einschlafen, oder in tiefer Entspannung auftreten. Es ist noch keine OBE, aber Du bist schon ein Stückchen weiter gekommen. Übe ruhig so weiter, lerne Dich ganz tief zu entspannen, und wenn wieder solche Farben oder Bilder auftauchen, mach nicht die Augen auf, sondern bleibe weiter ruhig und entspannt und warte konzentriert, aber nicht verkrampft, was weiter geschieht. Irgendwann wird es so weit kommen, dass das Rauschen im Kopf auftritt, das Du dann bewusst verstärken kannst, so dass es den ganzen Körper erfasst. Der Körper fühlt sich dann wie elektrisiert an und vielleicht auch wie starr, wie gelähmt. Dann erst kannst Du raus.

Wenn diese Symptome auftreten, musst Du aber keine Angst haben. Wenn Du nichts weiter tust, also keine OBE machst hört das Brummen oder Rauschen von selbst nach ein paar Minuten wieder auf und Du kannst Dich auch wieder bewegen.

Liebe Grüße

Anette

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