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Falsches Aufwachen

Magicspell schrieb am 8. März 2001 um 13:48 Uhr (284x gelesen):

Seit eingiger Zeit erleben ich das Phänomen des "falschen Aufwachens". Zu Beginn, also die ersten Male, war es nachdem ich ziemlichen psychischen Streß hatte. Ich erlebte diese Träume als Alpträume:
Ich liege in meinem Bett und denke ich wache auf und bekomme auch sofort irgendwie Angst. Als erstes mache ich immer das Licht an und genau daran erkenne ich auch das ich mich im Taumzustand befinde.Denn im Traum geht grundsätzlich das Licht nicht an. Das verstärkt bei mir die Panik noch mehr bis ich dann beim mehrmaligen Versuch das Licht einzuschalten erkenne das ich noch Träume. Dann will ich sofort "zurück zu mir" und will aufwachen. Dieses Aufwachen war ganz am Anfang mit Schwierigkeiten verbunden es war so unbeschreiblich schwer und ich war wie gelämt. Ich hab jetzt etwas von Schlafparalyse in diesem Zusammenhang gelesen. Beim letzten "falschen Aufwachen" konnt ichs kaum glauben das ich noch schlafe denn diesmal war das Licht ein ganz klein wenig an und hab irgendwie bewußt gemerkt das ich meinen Körper gesucht habe und bin dann auch auch ohne Schlafparalyse aufgewacht.
Kann mir jemand sagen wofür das gut sein soll oder was ich damit anfangen soll. Ich hätte höchstens schiß das ich nicht mehr in meinen Körper zurückfinde wenn ich die Situation bewußt ausnutze (denn ich weiß ja dann in dem Moment das ich träume). Luzide Träume sind bei mir auch kein Thema oder Wahrträume, hab ich alles schon erlebt. Auch ne Menge telepathischer Erfahrung (real nachvollziehbar, also kein Scheiß) hab ich schon gemacht, aber das ist so ziemlich der Klopper.
Bitte habt ein Herz und schreibt mir wenn Ihr was gescheites dazu sagen könnt.

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