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Nerven?

-=[Azrael]= schrieb am 26. April 2001 um 8:27 Uhr (503x gelesen):

S> Eigentlich WILL ich eine OoBE haben. Eigentlich ist das das genialste was ich mir im Momment wünsche.
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Da biste nicht alleine!
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s> ABER: Warum zum Diabolo klappts ned. Es ist nicht die Frage der Methode oder der Motivation.
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Aber vielleicht eine frage der Einstellung?
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> Das Problem ist eigenartiger:
> Situation:
S> Ich habe mir für den Abend einen Versuch vorgenommen(vor dem Schlafen)
Reaktion:
Ich werde völlig nervös, kann mich nicht konzentrieren. Das wird erst besser wenn ich die Konzentration beende und mein Bewusstsein in den Schlaf gleiten lasse, was den Versuch beendet.
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Wieviel Zeit nimmst du dir dafür? Ich habe festgestellt, dass ich dieses Pro-Blem nur habe, wenn ich sehr spät schlafen gehe und am nächsten Tag früh raus muß (also jeden tag ausser am Wochenende). Aber wenn ich am nächsten Tag frei hab, hab ich dieses Pro-Blem nich.
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S> Situation:
Ich bin aufgestanden und will etwa eine Stunde nach dem Aufstehen einen Versuch starten.
Reaktion:
Auf irgend eine weise klappt das immer nicht. Es giebt immer noch etwas wichtigeres zu tun oder ich habe keine Lust.(wie seltsam)
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Versuche es mal direkt nach dem Aufwachen, quasi noch so im Halbschlaf, bevor man mit der morgentlichen gähn- und streck-gymnastik anfängt!
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S> Situtation:
Ich habe es doch geschaft mich Tags über hinzulegen.
Reaktion:
Entweder Entspannung (sehr sehr selten) und oh wie schön warum mach ich das nicht öfter(auch seltsam). Oder nach 10 min. (die mir eher wie 25 - 40 min. vorkommen) werde ich nervös. Keine Suggestion hilft, keine Technick (nich mal HEMI-SYNC) verschaft Erleichterung. (ausser vieleicht WAVE5 CD1 wems was sagt)
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hab ich ehrrlich gesagt noch nie getestet (beides - am tag obe und wave5 *L*)
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S> Situation:
Ich lauere bis ich völlig übermüdet bin.
Reaktion:
Solange ich lauere ist alles in Ordnung. Sobald ich mir Gedanken mache wann wo und wie ich jetzt Anfange beschleicht mich ein Unheimliches gefühl ähnlich wie in der Geisterbahn. So als ob die Ungestörtheit für die nächste Zeit nicht gesichert ist.
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worauf "lauerst" du? Vielleicht solltest du mal das "lauern" lassen und versuchen dich darauf zu konzentrieren, dich (energy-conversion-box *LOL*) von allem überflüssigen ballast zu befreien und dich tief zu entspannen und treiben zu lassen.. ohne den "JETZT BIN ICH MAL GESPANNT WANN DIE PRÄ-OBE-PHÄNOMENE EINSETZEN!" gedanken. Es einfach "geschehen" zu lassen - nichts anderes tun wir ja wenn wir schlafen gehen - wir LASSEN es GESCHEHEN. Würden wir die ganze Zeit daruf "lauern" einzuschlafen, würden wir wahrscheinlich noch am nächsten Morgen darauf "lauern".
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S> Situation:
Ich schaffe es trotzdem mich zu einem Versuch zu überreden und beseitige nachezu vollständig dieses Gefühl.
Reaktion:
Die Konzentration lässt sehr schnell nach und ich schweife in den Schlaf ab.
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"Zwingen" oder "überreden" zum OBE-versuch solltest du dich meiner meinung nach nicht. Da isses besser du ließt einen Atikel über OBE, oder tust irgendetwas anderes um die Zeit sinvoller zu nutzen. OBE-versuche sollten mE aus freien stücken und ohne Zwang geschehen.

Cheerz

-=[Azrael]=-

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