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Noch ne Frage????

Robi schrieb am 31. Mai 2005 um 14:58 Uhr (652x gelesen):

Danke für die raschen Antworten.
Ich habe bisher das Buch Astralreisen von Frederick E. Dodson gelesen und vieles aus dem Internet.
Sorry im voraus wegen meinem Schreibfehlern.

Sorry hab einen Fehler entdeckt:
Mein Problem ist ich liege total entspannt bis zu 1 Stunde und es klapt.
DAS SOLL ,,klapt nicht´´ heissen!!!

Wielange muss man da liegen bis man den Körper verlässt?? 1 std??

Mir ist noch aufgefallen das ich öfters das gefühl habe nicht mehr zu atmen und aus schreck aufhöre mit der übung. was ist und was bedeutet dies???

Und in den ersten 5 min der übung hab ich JEDESMAL das Gefühl durch mein Bett nach unten zu fallen. was hatt das zu bedeuten? Ein kleiner Erfolg?
Also mein Körper muss einschlafen!? Wie mach ich das am besten?? Was hat sich bei euch am besten bewert???

We kann ich aus einem Tagtraum in eine Luzid Traum übergleiten?? ÜBerhaubt wie werde ich Luzid (methode)???

DANKE schon mal jetzt für eure Hilfe.

Geuß Robi

PS: Kleines Hintergrund Infos über mich:
Mit dem Entspannen hab ich keine Problemme den ich meditiere seit 2 Jahren und dan bin ich auch aufmerksamm geworden das irgendwas komischess mit mir passiert (bei der meditation). Fühlen des schwebens oder garkein Körpergefühl.
Das Problemm ist das ich ewig liegen kann ohne einzuschlafen (weil ich medietieren gelernt haben, und das hat man nicht das Ziel einzuschlafen wie bei OBEs).

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