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Re: Hilfe, Vampire!

Triponella schrieb am 1. Januar 2004 um 22:42 Uhr (350x gelesen):

o.k.
keine Panik
Sprich dir folgenden Text auf Band, wenn möglich, mit sanfter beruhigender, aber bestimmter Stimme
Und hör ihn dir dann im liegen (auf dem Rücken liegend) an
"Leg dich entspannt hin
Es öffnet sich, am Ende deiner Wirbelsäule ein Roter Ennergiewirbel, der rotes Licht verströmt, er ümhüllt deinen Po, deine Oberschenkel, fließt hinab zu deinen Unterschenkeln, bis zu den Füßen. Es fließt warmes, rotes Licht"
mach hier eine kleine Pause auf dem Band, um dir das alles gut vorstellen zu können.
"Dann öffnet sich orange, in deinem Unterbauch, ein Energiewirbel, der deinen Unterbauch warm umströmt, alles fließt, du entspannst auch den Rücken in diesem Bereich."
Hier wieder eine kleine Pause
"Dann öffnet sich in warmem gelb indeinem Oberbauch ein Energiewirbel, der deinen ganzen Oberbauch umströmt und durchströmt, du entspannst auch den Rücken in diesem bereich, das warme sonnengelb fließt ganz weit, bis unter den Rippenbogen, alles fließt"
hier machst du wieder eine kleine Pause
"Dann öffnet sich grün, in deinem Herzen ein energiewirbel, er fließt in deine Lungen, in deine Brust, das Herz öffnet sich ganz weit, wie eine Rose, für Dich, und für die Anderen"
kleine Pause
"Das grün fließt in deine Schultern, deine Arme bis in die Fingerspitzen,"
kleine Pause
"das Grün fließt ganz weit über deinen Rücken, bis zu dem Gelb, alles fließt
alle Farben fließen, alle Farben bleiben"
kleine pause
"dann öffnet sich hellhimmelblau in deinem Kehlkopf ein Energiewirbel, er fleißt durch deinen Hals, in deinen Nacken,der Hals wird himmelklar und frei, du bist entspannt, alles fließt"
kleine Pause
"dann öffnet sich lila, zwischen deinen Augenbrauen ein Energiewirbel, lila licht strömt in deinen Kopf, in alle Windungen, durch den ganzen Kopf, bis in deinen Hinterkopf, alles fließt,"
kleine Pause
"Dann öffnet sich Violett, an der Mitte deines Scheitels ein Energiewirbel, er fließt ganz weit nach oben, hier läßt du alles gehen, was unangenehm ist alles fließt, in die Unendlichkeit des Universums, alles fließt"
kleine Pause,
"atme tief ein, bis in die Zehenspitzen und mit dem Ausatmen umschließt dich das Violette Licht aus deinem Scheitel, es umschließt den ganzen Körper, bis zu den Zehenspitzen,
Atme nocheinmal tief ein,bis in die Zehenspitzen und mit dem Ausatmen schließt dich dein Violettes Energielicht ein, es schließt dich ein, bis zu den Zehenspitzen, alles fließt,"
größere Pause
"jetzt sinkst du tief, ganz tief, ... du sinkst immer tiefer, alles ist schwer du sinkst, schwer wie Blei alles ist schwer, du sinkst immer tiefer, alles fließt
diese Hülle bleibt dir..
diese Hülle bruhigt dich,
diese Hülle Hält deine Kraft
diese Hülle bleibt...
fühle in dich hinein..."
größere Pause
"und nun löst du langsam deine Bilder auf,
das Gefühl das die Hülle dir gibt, bleibt.
ganz langsam kommst du wieder nach oben
komm langsam wieder nach oben
langsam kommst du wieder nach oben,
du bist jetzt in deinem Zimmer
und hast das Gefühl mitgenommen...
du bist zetz wieder in deinem Zimmer
öffne jetzt langsam deine Augen,
schau dich vorsichtig um
strecke dich vorsichtig
erst deine Arme, dann deine Beine
und jetzt den ganzen Körper
du bist wieder da."
Diese Schließung der Chakren hält deine Energie bei Dir, und läßt Energie von außen nur rein, wenn du es willst.
Mache sie anfangs täglich, du wirst spüren, daß sie nach 1-2 Tagen schwächer wird, also täglich! am anfang, später immer seltener, weil du sie so Gewohnheitsmäßig mit der Zeit von selbst aufrecht erhälst.
Viele Grüße
und großes Erstaunen bei den "Vampieren"
wünscht Dir Triponella

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