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Re: Luzides Träumen (bitte helft mir!!!)

DunklerMond schrieb am 19. August 2000 um 18:53 Uhr (392x gelesen):

Hallo Lump,
Ich fing vor 17 Jahren an.
> 1.Wie oft kann man Luzid Träumen a)am Anfang b)nach einer
> gewissen Entwicklungszeit ?
Eigentlich nach sehr kurzer Zeit jede Nacht. Meistens eine
halbe Stunde bis eine Stunde. Dann stehe ich auf und gehe
ins Bad. Danach erfolgt ein normaler Schlafzyklus ohne
den man ja nun mal nicht auskommt.
> 2.Die Trance-Methode hatte bei mir noch keinen Erfolg.
> Wie lange hat es Sinn einen Versuch zu starten (Versuchs-
> dauer)?
Keine Ahnung.
> 3.Beim Entspannen fühle ich wie sich mein Bewußtsein verändert es kommt ein ganz anderes Körpergefühl auf, indem
> Moment verspüre ich eine angenehme Leichtigkeit, aber indem
> Augenblick des Verspürens entwickelt sich in mir eine ungewollte Aufgeregtheit die dazu führt das die tiefe Entspannung unterbrochen wird.Was kann ich tun um dies abzu-
> stellen?
Ich lege mich jeden Mittag in der Mittagspause hin und meditiere (30 Minuten). Du stellst einfach keinen Anspruch darauf das es funktionieren muß. Tut es auch nicht immer,
aber dann sagst Du Dir es war auf jedenfall eine Entspannung
die den Körper gut tut.
> 4.Wie oft muß man versuchen über die Trance-Methode seinen Körper zuverlassen damit sich ein evtl. Trainingseffekt
> herausbildet?

> Da ich niemanden kenne der luzid träumt oder OBE erlebt
> würde ich mich freuen meine Erfahrungen mit euch auszutauschen.Falls Interesse besteht meldet euch !!!
Da kommt jetzt vermutlich eine ganze Menge auf Dich zu, ich
würde mich freuen wenn Du mich auf den laufenden hälst.
Mich würde sehr intressieren ob es genauso Abläuft wie bei mir.
DunklerMond

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