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Re: nochmal zu schlaflos...

burps schrieb am 14. Juli 2001 um 7:00 Uhr (395x gelesen):

Wie sieht es mit Stress aus?
Falls Du zuviel Adrenalin im Körper hast hilft nur viel Bewegung vorm schlafengehen.
Es ist die häufigste Ursache bei Schlafstörungen.

liebe Grüsse
burps




> > Hallo!
> liebe kathrin,
> die antwort liegt in dir, aber das weißt du sicher. forsche doch mal ob in dir etwas ist wie z.b. ein schlechtes gewissen weil du das gefühl hast irgendwas noch nicht erledigt zu haben, oder noch zu lernen hättest.
> jedenfalls könnte es sein das du dir aus irgendeinem grund deinen schlaf (bzw. deine ruhe) nicht gönnst.

> forsche da mal nach vielleicht hilfts ja.

> alles libe oklale

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