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Meditation: Meditation (ressort) Meditation: Aufmerksamkeit (wiki)
Abgespaltenes Körperbewußtsein?
Asherah * schrieb am 23. Juli 2008 um 11:50 Uhr (1224x gelesen):

Vor einiger Zeit hatte ich zwei ernsthafte Krisen, mit denen ich mich doch recht erfolgreich auseinander gesetzt habe. Auch Meditation und Chakrenarbeit standen auf dem Programm. Ich muss sogar behaupten, dass ich ein ganzes Stück befreiter bin und wesentlich mehr in meiner Mitte ruhe.

Aber an und an - bei bestimmten Auslösern - reagiert mein Körper (und meine Chakren) noch exakt im selben Muster wie beim Höhepunkt der Krise. Spult sein Programm ab. Der große Unterschied ist jedoch, dass mein Kopf ganz klar bleibt. Der gewonnen Erkenntnisse bleibe ich mir bewußt, bin eigentlich ganz ruhig. Meine Chakren/mein Körper macht aber doch gerade was er will.

Ich setzte hier für den Beitrag beides für diesen Körper gleich, weil ich die Energien sehr körperlich spüre und konrekt wahrnehme, z.B. leichtes Herzstechen, wenn das Herzchakra betrifft. Oder Bauchschmerzen und/oder Übelkeit, wenn es um das Nabel-oder Solarplexuschakra geht.

Jetzt habe ich ja nun schon alles getan um zu verarbeiten, und es läuft so auch alles richtig. Nur eben bei gewissen Auslöser, die längst keine Bedeutung mehr spielen, scheint das noch nicht angekommen zu sein.

In so einem Fall spielt auch mein "Fühl-Ich" die entsprechend gespeicherteten Erinnerungen auf. D.h. es versucht es, aber ich diese Gedanken/Gefühle berühren mich nicht mehr. Ich lasse sie vorrüber ziehen. Betrachte sie mir noch mal, stelle erneut fest, wie bedeutungslos sie geworden sind und lasse sie los.

Und nein, es liegt bestimmt nicht daran, dass ich eben noch nicht richtig verarbeitet oder richtig losgelassen hätte. Ich möchte ja auch gar nicht behaupten, dass bereits alles perfekt ist. Ich spreche hier von bestimmten Aspekten, die bereits hinter mir liegen. Definitiv hinter mir liegen.

Vielleicht ein kurzes Beispiel für solch einen Auslöser: Ich stoße zufällig auf einen Foto. Sofort nimmt mein Körper-Ich/die Chakren wieder genau die alte Position ein. Körperbewußtsein? Erinnerungen des Körpers? Von Bedeutung ist es nämlich nicht mehr. Es ist eher so als ob man in "Zeitloch" fällt, aber eben nur der eine Teil von mir, während der andere wie gesagt ruhig und klar bleibt.

Ich versuche dann natürlich meine neuen Erkenntnisse anzuwenden. Die Gedanken damit in die richtige Richtung zu lenken. Versuche zum Teil wortwörtlich dann meinem "Körper-Ich" zu erklären, was in der Zwischenzeit geschehen und gelernt wurde. Aber es ist kein Durchkommen. Ich kann es nur geschehen/vorrüber ziehen lassen.

Weiß jemand wie dieses Phänomen zu erklären ist?





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