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Re: du bist nicht hässlich!!!

Irene schrieb am 30. September 2003 um 17:21 Uhr (463x gelesen):

Liebe Silke,
wie alt ist denn dein Kleines?
Denn der weibliche Körper braucht mindestens 12 Monate um sich von den Strapatzen der Schwangerschaft und Stillzeit zu erholen.
Nimm dir viel Zeit und Ruhe.
Du hast einem Menschen das Leben geschenkt und dies betrachte als kleines Wunderwerk der Natur.
Viele Frauen nehmen in der Schwangerschaft viel zu und leiden danach daran das Gewicht schlecht wieder runter zu bekommen....
mein Tip an dich:
Überlaste dich nicht,denn auch durch viel Sport nimmt man nicht automatisch viel ab.
Betrachte dich optimistisch!
Denn wer so wunderbares Vollbracht hat,dem darf man kleine "Nebenwirkungen"ansehen.
Gesunde Kost,viel Flüssigkeit und Fitness im gesunden ausgewogenen Maße und eine positive Einstellung zu dir selbst und du wirst es schaffen.
alles Liebe
Irene

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