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Thanx muktidasa

very2032 schrieb am 30. Oktober 2001 um 8:59 Uhr (443x gelesen):

> Hi,

Deine Vermutung dass ich bei der Entspannung in Stress gerate wegen der Erwartung ist richtig habe ich festgestellt, was ich brauche ist auch "geistige Entspannung".
Das mit den Augenbewegungen ist nicht so wie du meinst denke ich da ich Probleme habe meinen Kopf zur Ruhe zu bringen und besonders wegen der Erwartung ist dieser (besonders die Augen) "wach" obwohl man ihn entspannt.
Danke nochmals

Cu, very

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