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Re: Energie nicht unter Kontrolle

Tina schrieb am 17. Oktober 2002 um 14:26 Uhr (657x gelesen):

> > was mache ich denn falsch?

> Hast du schon einmal daran gedacht, deine Meditationen zu verkürzen? Oder weniger oft zu meditieren? Zu welcher Tages- oder nachtzeit meditierst du denn? WIE meditierst du genau?

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ich brauche die meditation. das befriedigt mich total. ich kann schlecht reduzieren. es macht mir einfach spass. ich meditiere meistens mit einer geführten cd zur zeit zumindest. oft mache ich auch verschiedene übungen, die obe's herbeiführen sollen. momentan jedoch mache ich selbsthypnose mit hilfe einer cd. ich mache die übungen entweder so um 17.00 oder dann später so um 22.00. dauer so zwischen 1/2 bis 1 stunde. am wochenende wirds länger. bis zu 2 stunden.

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> WO spürst du denn die meisten Energien im Körper?

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während der mediation in den beinen. ansonsten kann ich das nicht so sagen. ich bin einfach ziemlich aufgedreht und kann nicht einfach mal ruhig irgendwo sitzen und nichts machen.

liebe grüsse
tina

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