Ansicht: Klassisch | Themen | Beiträge |

Re: Mal wieder die Schlafstarre....

Ingo schrieb am 3. Dezember 2002 um 20:42 Uhr (438x gelesen):

Also aus der Schlafstarre heraus in eine OBE zu kommen ist sehr schwierig. Wenn man sich zu stark wünscht das es klappt kann man sich nicht richtig fallen lassen. Die Idee auf seinen inneren Ton zu hören ist schon mal gar nicht so verkehrt. Damit kann man sehr gut entspannen und kommt von dem Zwangsgedanken es zu schaffen ab. Mir ist es aber schon sehr oft passiert das ich mich so sehr entspannt hatte, dass ich dann letztlich eingeschlafen bin (Schade). Man muss sich halt auf seine Energie konzentrieren. Denn was aus dem Körper geht ist nicht anderes als Energie. "Die Reise durch den Körper" (ich hoffe jeder kennt es) hilft es zu fühlen und zu verstehen. Man muss mit seinem Körper im Einklang leben u ihn letztlich verlassen zu können.

  Beitrag ist archiviert