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Re: Gateway Experience Wave I - Hilfe

DunklerMond schrieb am 13. Oktober 2003 um 21:45 Uhr (544x gelesen):

Hallo,
Die Vorbereitungen sind auf allen Gateway 1-7 gleich.
Wenn Du nun aber krampfhaft dabei überlegst dieses Wortwörtlich einzuhalten wird wohl nicht viel passieren.
Dieses sind nur Richtlinien um sich einzustimmen. Da diese Einstimmung jedesmal erfolgt stellt sich ein Erfolg schneller ein. Aber auch so macht es schon Sinn. Dieser
sollte eingehalten werden nicht aber die genauen Worte.

1. Einen Behälter schaffen in den alle Probleme etc.
verschwinden. Damit signalisiere ich meinen Geist über
keine Probleme etc die mich beschäftigen Nachzudenken
sondern mich auf das jetzt und der Übung zu konzentrieren.

2. Austausch der verbrauchten Energie durch neue Energie.
Die Atmung ist dabei zu beachten. Über das richtige Atmen
kann man ja nun ganze Bücher lesen. Man kann sich nicht 30
Minuten auf die Atmung konzentrieren, soll man ja auch nicht. Aber die 2-3 Minuten sollte man es einhalten.

3. Energie Ballon um seinen Körper errichten. Auch hierbei wird auf die Atmung geachtet. Durch diese Vorkehrung signalisiere ich Sicherheit und das ich mir keine Gedanken machen muß ob in diesen Zustand von Außen etwas eindringt.

4. Der Ausspruch "Ich bin mehr als mein physischer Körper" ich betone das mir das ernst und wichtig ist.

Dieser Ablauf genügt mir, ich mache keine geistigen Verrenkungen um irgend etwas genau einzuhalten.

Natürlich kann man seinen Körper bewegen wenn man das
will. Wenn ich Fokus 10 erreicht habe weiß ich z.B. nicht wo genau und wieherum meine Hand liegt. Ich kann sie aber bewegen, damit breche ich aber Fokus 10 ab. Mehr ist bei
Fokus 10 auch nicht zu erwarten. Ein Freund von mir der
vorher gar keine Erwartungen hatte war von Wave 1 begeistert. Er findet das sehr entspanned und erholsamer
als wenn er in dieser Zeit geschlafen hätte.

Diese CD´s kosten wirklich eine menge Geld. Nur mit Wave 1
kann man letztlich nicht viel anfangen, außer den oben beschriebenen Zustand. In der Beschreibung zu der Gateway
serie wird darauf hingewiesen das diese aufeinander aufbaut.
Und wenn man einsparen will kann man Wave 1 weglassen, da
diese für den Erfolg nicht zwingend ist.

Am besten Du tauscht sie gegen Wave 2 um. Bei Fokus 12 ist
ein OBE schon möglich.

DunklerMond

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