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Re: 3 Jahre OBE Versuche

Calli schrieb am 18. Oktober 2003 um 20:00 Uhr (617x gelesen):

hallo marcel,
ich finde auch, daß du auf keinen fall jetzt aufgeben solltest!
das induzieren von obes kann ratzfatz gehen oder einige jahre dauern. auf jedenfall sind deine drei jahre ja nicht umsonst gewesen. auch wenn du es noch nicht geschafft hast, hast du doch bestimmt in den letzten drei jahren dazu gelernt!

ich schätze mal, daß du dich im moment zu sehr auf das problem "schluckreflex" konzentrierst. dadurch wird dieses problem vielleicht nur noch größer?
schlucken mußt du sowieso, tust du im schlaf ja auch, ohne dass du jedesmal wach wirst.
wenn es nicht klappt, deine kopfhaltung irgendwie zu ändern, so daß du bequem, ohne drüber nachzudenken, schlucken kannst, versuche es, wie staufi es gesagt hat. so habe ich nämlich damit auch keine probleme:
entspanne dich einfach, versuche, daß dein körper schon schläft "du" aber kurz danach wieder aufwachst, so solltest du kein schluckproblem haben.

> Ich habe nicht einmal Angst, ich will das endlich auch erleben...wenn mich dieses blöde, triviale Problem nur nicht halten würde.Es muss ja gehen...immerhin schlafen viele oft auf dem Rücken und ich denke, dass viele auch die gleiche Position für OBEs nutzen.

vielleicht solltest du auch nicht mit aller gewalt an die sache dran gehen, sondern schritt für schritt. obes kommen manchmal auch unverhofft, dann wenn man am wenigsten dran denkt!! (auch wenn man nicht auf dem rücken schläft!) :)


> 4.Suggestionen(Helfen nicht, weil spätestens beim wegdriften der Reflex durchkommt...wäre ja auch blöd, wenn das Zeug in die Lunge fließt...)

EBEN, deswegen mußt du das zeug ja schlucken, nur halt nicht drüber nachdenken, automatisch machen....mhh, ich weiß, leichter gesagt als getan.

ist nicht bös gemeint, aber vielleicht hat es ja einen grund, daß du es noch nicht schaffst? vielleicht mußt du noch irgendetwas bestimmtes lernen? vielleicht bist du dir bestimmten dingen noch nicht bewußt?

beschäftige dich auf jedenfall weiter damit, lerne, dich bequem zu entspannen, das ist das wichtigste!

wünsch dir viel erfolg,
gruß calli

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