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re: Angst

Basti schrieb am 27. August 2009 um 10:56 Uhr (2301x gelesen):

Dein Problem ist, dass du verkrampfst. Bleibe immer schön locker und fühle dich rundum wohl.
Es kann dir einfach nichts schlimmes passieren.
Achte nicht auf die Schwingungen sondern lass es einfach geschehen.
Konzentriere dich am besten auf die Schwärze vor deinen Augen und stelle dir ein langsames Schweben vor.
Du darfst auch keinerlei Gefühle zeigen. Angst oder Freude werden die Schwingungen sofort abbrechen.

Durch permanentes Training werden die Schwingungen für dich ganz normal werden. Soweit musst Du kommen bis es weiter geht.

Ich habe auch ein wenig dafür gebraucht. Nur nicht aufgeben!

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