> HUHU!
> wie heißt denn der titel, der die rahmenbedingungen für eine obe verbessert?
HI Basti!
Hier sind verschiedene Gehirnfrequenzen und die dazugehörigen Bewußtseinszustände - achte bei HS-Files auf diese Bezeichnungen - sie können dir Aufschluß dasüber geben, was das jeweilige File bewirkt.
0 - 4 hz
Delta
Tiefe Meditation, Tiefer, traumloser Schlaf
4 - 8 hz
Theta
Tiefe Entspannung,Meditation, Schlaf
8 - 13 hz
Alpha
meistens bei geschlossenen Augen und ruhigem Geist, Harmonie mit der Umwelt
13 - 30 hz
Beta
Bewußte Aufmerksamkeit, Analytisches Denken, sensorisch-motorische Aktivität
30-50+ hz
Gamma
Mystische und Transzendente Erfahrungen während der Meditation, Heilung, Gefühle von Verschmelzen, Vereinigung, Allwissenheit
Cheers!
PS.: Siehe auch unter
www.hemi-sync.at