Ansicht: Klassisch | Themen | Beiträge |

an Sven ,Alfred, oder alle die so nett wären einem (noch nicht Profi) zu helfen !

Alexander(20) schrieb am 11. Februar 2001 um 15:31 Uhr (318x gelesen):

Wunderschönen guten tag erstmal.

Ich melde mich nun das erste mal auf dieser seite hier zu wort aber möchte gleich am Anfang mal etwas loswerden und zwar ein großes Dankeschön an alle verantwortlichen hier insbesondere an Sven für seine mühe immer zu antworten und dazusein wenn man hilfe braucht(nat. auch alle anderen) und an Alfred für seine HP denn ich suche schon seit langem nach Literatur/site`s über dieses Thema und ich habe bisher keine gefunden die so ausfürlich und leicht verständlich dieses Thema beleuchtet hat wie die von Alfred Ballabene !

Nun aber endlich zu meinen anliegen !

1.:hat jemand einen guten ergänzenden Literaturhinweis für mich den ich suche schon seit langem aber finde nichts gescheites was einem weiterhilft ! (ja ich weis, man lernt durch nichts sogut wie durch praxis/praktisches Üben aber ein wenig Theorie kann ja auch net schaden oder *grins*)

und 2tens: Alfred beschreibt auf seiner seite Unter anderem die Methode des "Falschen Aufwachens" als eine gute möglichkeit zum herbeiführen von OBE`s! Hat damit jemand erfahrungen gemacht wie gut/schlecht dies geeignet ist? Achso ....eine frage hätte ich mal zur durchführung dieser Methode ! (ich weis es klingt vieleicht seltsam oder sogar banal sinnlos aber .....)Also :Ca um 4 beginne ich immer so wie beschrieben im sitzen (und halbschlaf) mit der konzentration auf den "monotonen zyklischen Vorgang" Ich benutze immer Übungen der Körperwahrnehmung (z.B. Erwärmungsübungen)! dies halte ich dan auch meist so eine halbe-/3/4telstunde durch. Dann kommt aber das problem ...wenn ich dann wieder aufstehe und ins bett gehe um weiterzuschlafen bin ich durch eben das aufstehen (aus sessel) so aus dem zustand der entspannung herrausgerissen das ich kein (oder nur sehr selten) falsches aufwachen erlebe !es ist fast so als ob durch das bewusste tun ( bewusste aufstehen) der "posthypnotische" suggestive Befehl absolut seine wirkung verliert kann das sein ?? Und wenn ich allerdings versuche einfach im sessel einzuschlafen und so das zu umgehen kann ich im sitzen nicht einschlafen .....den rest kanst du dir ja denken !
Ich hoffe das jemand nen vorschlag hat und mir helfen kann (auch wenn das eine ziemlich banale frage ist, aber soooo lange mach ich das ja auch noch net )!

PS: Sven, Alfred .....macht weiter so !

Ciao euer Alex

  Beitrag ist archiviert