Zwinge Dich mit festem Willen dazu, jetzt etwas zu sehen. Kannst es auch mit nem Satz unterstreichen wie "Ich kann jetzt sehen!". Dabei nicht unbewusst und unkontrolliert werden, sondern in entschlossener Erwartung ruhig bleiben.
Oder versuch mal Distanz vom Körper zu bekommen. Einfach bißchen loslaufen (wirst Dich ja in der unmittelbaren Umgebung eh auskennen, wenn Du so ein Experiment machst), die Sicht stellt sich dann schon ein.