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Re: Angstzustände

Genesis schrieb am 1. Januar 2004 um 22:42 Uhr (381x gelesen):

Hallo Darcim!
Weißt du du musst dich erst selbst in den Griff kriegen. Angst besiegen und deinen Körper kontrollieren lernen dann geht das weg. Wenn du die Augen schließt solltest du dich beruhigen und egal wie groß die Angst ist du darfst die Augen nicht öffnen du musst dich einzig allein auf dein Inneres vertrauen. Am Anfang wirst du angst haben und dir wird es schrecklich gehn aber du wirst mit der Zeit immer besser werden und irgendwann beherschst du dich. Ok das war mein Senf kurz für dieses Thema. Sagt was ihr wollt nur mir hat das geholfen.
Cu
Genesis

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