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Angst

Marta schrieb am 13. April 2001 um 12:03 Uhr (684x gelesen):

Hallo
Stöbere jetzt schon eine ganze Weile im Forum herum,hab auch schon einen Beitrag geschrieben.
Meine Frage ist nun : wie ist es mit der Angst?
wie kann man sie überwinden?
Ich hab auch schon öfters geträumt,und die Träume sind dann wirklich eingetreten,spüre des öfteren die Anwesenheit einer anderen Person usw...
Nun hab ich aber des öfteren eine derartige Angst,das ich regelrecht aus unserer Wohnung flüchte.
Wie kann ich mich stärken bzw. meine Angst überwinden.
Wenn mir jemand helfen könnte wäre ich sehr dankbar.
Marta

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