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Re: HILFE!!!!!!!!!

lars dünnebein schrieb am 2. Januar 2001 um 18:05 Uhr (601x gelesen):

> 1. Ich muß ca. 20 kg abnehmen, kann mir jemand eine Diät empfehlen, bei der ich nicht viel undlange kochen muß und die nicht teuer ist???
> 2. Wer kann mir alles über Farbdiät schreiben?? Es gibt fast keine deutsch-sprachigen Informationen im netz. Ich bräuchte die Nahrungsmittel, die ich essen kann und alles sonst, was ich wissen sollte.

> danke



eine methode aus der ayurwedischen medizin ist folgende.
täglich mehrere liter heisses wasser so heiss wie möglich
trinken. besser noch: ingwer und kreuzkümmel mit reingeben
und das wasser lange kochen lassen.
bei jeder flüssigkeitsaufnahme das heisse wasser trinken,
sonst nix.
das gilt aber nur fürs trinken.
dadurch wird der stoffwechsel angeregt d. h. mehr
verbrennung von nahrungsmittel und reserven.

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