>Ich möchte Visualisieren üben um Schamanische Reisen zu machen. Tunnelreisen.
Aha, ja, da interpretiere ich in der Tat "Visualisierung" anders. Die von mir beschriebene Übung ist als reine Konzentrationsübung zu betrachten, quasi ein Willensakt, während ich das was du meinst als "Trance" bezeichne, ein passiver Zustand der mit einer Bewußtseinsverschiebung einhergeht, wobei es dabei darauf ankommt die Bewußtseinskontiunität zu erhalten.
> Vor zwei Jahren hatte ich nach mehrstündigem Tanzen mal das Erlebniss durch meine geschlossenen Augen die Umgebung zu sehn, so als wären sie offen; ist das Visualisieren?
M.E. auch Trance, die ja bekannterweise durch rhythmische Bewegungen und Musik (Trommeln) hervorgerufen werden kann, wobei das Sehen durch die geschlossenen Augen evtl. durch einen aussserkörperlichen Zustand zustandegekommen ist.
Eine sehr informative Seite über Schamanentum incl. Forum ist
www.kondor.de, wo du dich genauer informieren kannst,
falls du sie nicht schon kennst.
Erfolg und angenehme Reise *g*
wünscht mona