Aruna schrieb am 2. Dezember 2002 um 13:16 Uhr (472x gelesen):
Hallo,
probier das OBE/Astralwanderung aus dem Schlaf heraus zu starten. Beste Zeit dazu ist der frühe Morgen (um 4 uhr herum). Aufstehen, wenn möglich meditieren, entspannen und wieder einschlafen, mit dem festen Vorsatz ein OBE zu haben.