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re[3]: Thomas und Yen Xi // Nachtrag

Susanne schrieb am 8. Juni 2007 um 23:42 Uhr (682x gelesen):

Hi Thomas!

Ich brauch gar nicht viel "Kraft" für die Entspannung, viel mehr will ich einfach sichergehen, dass ich mich lange genug entspanne und mir ausreichend Zeit auch dafür nehme...weil ich sonst ein recht ungeduldiger Typ bin und dann halt einfach richtig runterkommen will.

Du schreibst:

"Vielleicht brauchst du sie ja gar nicht. ;-) Eine gute Körperentspannung ist ausreichend."

Ja, da komm ich aber dann wieder nicht "raus"...weil wenn ich mich dann bewege, beweg ich den richtigen Körper und in der Schlafstarre hab ich eine 100% Garantie, dass das nicht geht.
Wenn ich mir vorstelle, aus dem Körper zu steigen...das geht einfach nicht so recht, es übersteigt scheinbar einfach mein Vorstellungsvermögen.

Auch habe ich versucht, vorüberfliegende Landschaften zu visualisieren oder mir einen Ort vorzustellen, etwas da zu berühren und es in der Fantasie immer wirklicher werden zu lassen...aber ich kann es mir nicht ausreichend vorstellen.

Wow, die Arten, wie du das machst mit dem Ausstieg lesen sich so leicht und locker...als ob du dich hin und wieder einfach hinsetzt und ne OBE durchführst wie andere Leute nen Mittagsschlaf ;)

Aber zu dem Zoomen, das versteh ich nicht ganz. Wie meinst du "Vergleiche mit dem realen Schalter"? Was passiert beim Zoomen genau bzw. wie erfolgt der Austritt?
Und wie soll ich dichter rangehen? In der Fantasie, meinst du? Ist ja so ähnlich wie das mit den Landschaften, oder? Aber klingt interessant, versuch ich mal.

Zu dem Austritt eh noch mal: Man denkt sich ja das meiste...bzw. steuert mit dem Geist. Aber ich hab halt das Gefühl, dass mein Geist .... im Kopf liegenbleibt *g* Schwer zu erklären. Ich kann mich einfach mit dem Astralkörper nicht identifizieren bzw. ihn nicht spüren...ich bin und bleibe mein Körper bzw. Kopf und der liegt auf dem Bett....und ich weiß nicht, wie ich dann hochgehen soll oder was bewegen, was ich nicht spüre, oder mich etwas nähern, wo ich doch im Bett liege.

Und solche Vorstellungssachen, ich träume z.B. ziemlich viel rum, Tagträume und sowas, und die Orte da sind immer sehr verwaschen und verschwommen und ich habe nie den Eindruck, wirklich da zu sein. Ist ja auch normal bei Tagträumen, oder? Man ist geistig abwesend, nicht körperlich...und darüber gehen auch meine OBE-Übungen nie hinaus. Ich kann mich irgendwo hin denken, aber ich BIN dann nicht da. Ich kann mir vorstellen, hochzuschweben, aber ich schwebe nicht hoch.

"nur die Pomes von McDoof sind immer gleich, dabei gibt es noch Krokettem, Bratkartoffel und Püree - ist auch lecker und macht satt"

Aber die Pommes sind am besten ;)
Nein, wie gesagt, die Starre ist nur eine Art Absicherung für mich, dass ich wirklich nur den Astralkörper bewegen kann....aber oft genug spüre ich da zwei Körper und komm durcheinander. Nur kann man da halt ungehindert rumprobieren. Üb ich ausm wachen Zustand heraus, beweg ich meist plötzlich den richtigen Körper...manchmal versuch ich auch, mir Schaukelbewegungen vorzustellen, aber dann zuck ich auch irgendwann mit dem richtigen Körper zusammen und komm total raus aus allem (nur aus dem Körper leider nicht) *g*

Danke übrigens für deine Bemühungen!

Susanne

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