Re: schlechte Gedanken abbauen
Anna B. schrieb am 8. Februar 2002 um 19:21 Uhr (569x gelesen):
> Wenn ich mal richtig von bösen Gedanken befallen werde, dann
> zocke ich ein indiziertes Spiel wo man denen **** und ****
> und dann bau ich meine Aggression und schlechten Gedanken ab.
Hi Frozen,
wenn sie dann wirklich weg sind, scheint es ja für Dich die richtige Methode zu sein, was Du da machst. Was machst Du da eigentlich??? In Gedanken oder tatsächlich? Hört sich auf jeden Fall hart an.
Das Problem ist ja, dass man das, was man anderen antut - auch in Gedanken - letztendlich sich selbst antut. Denn was man gedanklich akzeptiert, kommt auf einen zurück. Irgendwann oder sofort. Und dann nimmt der Kreislauf der Negativität kein Ende mehr.
Probier's doch mal mit beruhigen, hinsetzen und an was schönes denken. Die Agressionen links liegen lassen. Geht das nicht?
Gruß
Anna

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