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Re: eigenes Fallbeispiel ....

myrrhe schrieb am 5. Juli 2004 um 14:53 Uhr (755x gelesen):

Hallo Nadine,

das alles könnte auch - ich sage: "könnte", ich bin kein Arzt! - etwas mit
gestörter Bakterienzusammensetzung im Darm zusammenhängen. Vielleicht
hattest du einmal etwas Schlechtes gegessen (verdorbenes Fleisch etwa), und
die Bakterienbalance ist durch die Vielzahl anderer Bakterien außer Kontrolle.
(Das ist jetzt laienhaft ausgedrückt, ich weiß :-) ...)
Warum ich das sage? Vor ca. drei Jahren hatte ich das Gleiche - und das über
mindestens ein Jahr. Angefangen hatte es - soweit ich das zurückverfolgen
konnte - mit leicht verdorbenem Fleisch. Zunächst unauffällig, wurden dann
Blähungen und die anderen Störungen stärker.
Ich bin damals zu einer Kräuterfrau, einer Weißrussin, gegangen, die mittels
Pendel aus 200 Kräutern und Gewürzen Tinkturen für mich zusammengestellt
hat ... sie sprach ganz eindeutig von "schlechten Mikroben", die sich über das
ganze Verdauungssystem ausgebreitet hätten. Ich denke, sie hatte recht.
Zusätzlich gab sie mir immer Ernährungstips. Nach einem halben Jahr war
alles weg, und das ganz ohne Antibiotika.

Ich wollte das hier nur noch zu Rebeckas Aussagen hinzufügen - es ist keine
Diagnose, nur die Wiedergabe einer eigenen Erfahrung. Was immer aber die
Ursache dann wirklich sein mag: die Ernährungsrichtlinien solltest du
unbedingt einhalten - sie gelten für alle Verdauungskrankheiten.
Genauso wie Rebecka sagt, solltest du konsequent kein Fleisch, keine
Milchprodukte, keinen Zucker (auch keine gezuckerten Getränke!), keine
blähenden Früchte, keinen Kaffee/Schwarztee, keine gärenden Getränke
(Kombucha, Brottrunk) und keinen Alkohol zu dir nehmen - und das eine
ganze Zeitlang hindurch. Gut sind rohe Karotten und Erdbeeren (außer du
reagierst auf letztere allergisch), weil sie "schlechte" Bakterien im Darm
vernichten. Rohes Obst und Gemüse sowie Säfte daraus sollte man nach 15
Uhr nicht mehr essen, weil sie im Darm gären. Fenchel ist gut - am besten
Fenchelsamen frisch mahlen und immer ein wenig dem Essen beigeben. Du
kannst auch Kardamom (im Ganzen kaufen, von den Schalen befreien) mahlen
oder auch ein paar Körner kauen. Ein bißchen milder Senf (am besten aus
dem Bioladen - mild muß er aber sein!) ist auch gut.

Alles andere hat ja Rebecka gesagt - ich kenne mich da sonst nicht so aus.
Ja, und was sie am Schluß sagte ... die seelischen Auswirkungen auf den Darm
sind tatsächlich nicht zu unterschätzen.
Ich habe fast zwei Jahre lang eine Körpertherapie gemacht. Bei einer der
Sitzungen, ich war vorher in einen entspannten erweiterten
Bewußtseinszustand gegangen, drückte und massierte mir die
Therapeutin meinen Unterbauch und Darm. Und plötzlich stiegen mir Tränen
auf, und ich begann zu heulen wie ein Schloßhund .. ich weiß heute nicht
mehr, ob ich die Ursache überhaupt nennen konnte, oder ob sie im
Unbewußten lag - aber ganz eindeutig wurden durch die Massage Gefühle
gelöst. Ein Beweis dafür, wie stark die Analogie Verdauung und "unverdaute
Gefühle" ist!

einen lieben Gruß dir, und ich hoffe, es geht dir bald wieder besser!
myrrhe

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