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Re: ABNEHMEN?-Wie?

tralala schrieb am 23. Juni 2003 um 18:39 Uhr (675x gelesen):

Hi Silke,
es hört sich jetzt ziemlich doof an,
aber Abnehmen beginnt im Kopf!!
Wie ich letztens irgendwo hörte befindet sich der
"Gewichts"schalter im Gehirn!
Deshalb haben Männer oft Gewichtsprobleme
(aua, meine Geschlechtskollegen plustern sich schon auf
*EG*)
OK OK jetzt mal im Ernst!
Ich nehme an das du schon einiges ausprobiert hast.
Und nichts hat so richtig geklappt!
Leider muss man wohl sagen das viele Diäten zu kurzfristig
sind, wirkliche Änderungen können wohl nur über lange
Zeiträume erreicht werden
( umstellung ernährung, essgewohnheiten, stressfaktoren
usw)
ich würde jetzt einfach sagen rechne mit so 5-10 Jahre
nein es ist mein ernst,
ich glaube das ein Körper wirklich so lange benötigt
um seine Energieverwertung umzustellen.
Unter dieser Zeit fällt er schnell wieder in den
"Vorratsmodus",
er speichert für notfälle so was wie harte Winter u.ä
Wir führen heute unseren Körpern Energie mengen zu die er
nicht sofort verbauchen kann und unser körper meint meist
es ist "Herbst" und schaltet auf "Vorratsmodus"!!!
Sicher werden hier Physiologen und ander Mediziener
aufschreien! Aber vielleicht sollte da mal einer der
Ahnung hat, überlegen ob es nicht sein könnte?
Sicher wird dies auch nicht auf alle Menschen zutreffen,
aber ....
So das war meine völlig persönliche Ansicht zum Abnehmen
Gut es wird dir nicht viel helfen, aber........

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