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(BETA) Links zu Beiträgen, Artikeln, Ressorts und Webseiten, die zu diesem Beitrag passen könnten (Alle bisher vermerkten Stichwörter und URLs):
Meditation: Meditation (ressort) Meditation: Aufmerksamkeit (wiki)
das ist eine Grundform der Meditation ...
myrrhe schrieb am 1. August 2004 um 16:50 Uhr (675x gelesen):

... leer zu werden.
Man konzentriert sich einfach auf Nichts.
In der Leere entsteht die Ausschaltung von Zeit und Raum.

Das Gegenteil - oder letztlich das Gleiche, nur aus einem anderen Blickwinkel heraus? - ist die wache aufmerksame Beobachtung von allem, was geschieht, wobei die Gedanken ausgeschaltet sind. Man ist "ganz da".

Meditationsbücher gibt es wie Sand am Meer in einschlägigen Buchgeschäften: einfach mal stöbern.

Gruß myrrhe

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