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Gamma-Oszillationen

eventuelle * schrieb am 29. April 2008 um 14:45 Uhr (1683x gelesen):

Hallo alle,

Gamma-Oszillationen sollen verstärkt während einer Meditation als Folge von konzentrierter Aufmerksamkeit auftreten. Diesen Hochfrequenzen im Bereich von 40 bis 80 Hertz werden laut Wolfgang Singer, Neurobiologe und geschäftsführender Direktor am Max-Planck-Institut für Hirnforschung, Ffm, Synchronisierungsvorgänge im Gehirn zugeschrieben. Bei oszillierenden Prozessen werden sehr viel leichter zusammengehörende Inhalte miteinander verknüpft und die synaptische Verbindung als Grundlage assoziativen Lernens verstärkt.

Außerdem, so seine Vermutung, erzeuge der Zustand während einer Meditation die Gleichzeitigkeit von Dynamik und Inhaltsleere.

Zitat:

"Es wäre natürlich ein Faszinosum, wenn es möglich sein sollte, einen Zustand, der normalerweise bei der Herstellung eines bewussten Vorganges erzeugt wird, aufrechtzuerhalten, aber gleichzeitig von Inhalten zu entleeren."

Dies sei aber die beste Voraussetzung für Lösungsfindungen.

Hier noch ein paar weitere interessante Zitate:

"Das mentale Training beeinflusst aber nicht nur die Hirnaktivitäten während der Übung, sie verändert bestimmte Hirnfunktionen dauerhaft. Menschen mit Meditationserfahrung weisen eine verkürzte Aufmerksamkeitslücke auf. (…) Ein anderer Effekt ist die Fähigkeit, Emotionen sauberer zu differenzieren. (…) Sie (Meditierende) sind weniger täuschbar. (…) Und nicht zuletzt sind meditative Praktiken ein äußerst wirksames Antidot gegen Fremdbestimmung, Extroversion und Hektik."

Den gesamten Artikel, heute erschienen in der FAZ, könnt Ihr im Link nachlesen.

Lieben Gruß
eventuelle

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